Nesta segunda-feira (9), primeiro dia do Leão em Águas Mornas, os atletas participaram de uma palestra sobre Nutrição Esportiva, ministrado pelo nutricionista do clube e Mestre em Nutrição, Guilherme Cysne Rosa, que tratou da relação alimentação saudável e desempenho esportivo.
Ao apresentar a palestra Guilherme explicou aos atletas a necessidade da boa alimentação: “Todos vocês têm a habilidade de jogar bola, não será isso que a boa alimentação mudará. Mas como irão desempenhar e por quanto tempo, isso com certeza, se alimentar corretamente irá ajudar”, iniciou o nutricionista.
O profissional continuou: “Seguir as recomendações propostas é que fará a diferença, naquele final de jogo, quando ainda precisar de energia para desempenhar um sprint, ou uma jogada de força e é neste sentido que vou trabalhar com vocês, para que mantenham uma dieta saudável que ajude vocês o máximo possível dentro de campo”, afirmou.
