De volta as atividades, após o período de férias, a Raça da Base realizou exames e já está treinando em campo. Na terça-feria (27), o setor de nutrição do Avaí promoveu uma palestra para a categoria, sobre “Alimentação e desempenho dos atletas’’. A conversa foi comandada pelo nutricionista Guilherme Rosa e, as estagiárias de nutrição Cintya Hikari e Isabela Teixeira, que acompanham o dia a dia dos jogadores no refeitório do Avaí.
O setor pretende conscientizar os jovens atletas sobre a importância da nutrição, seja nos treinos ou nos jogos, com o intuito de melhorar o rendimento. “O objetivo desta palestra é mostrar a importância da nutrição no desempenho esportivo dos atletas, como isso influência no rendimento em campo e na sua recuperação pós-treinos e jogos. Apresentamos depoimentos de atletas do profissional que enfatizam o que foi apresentado, que a nutrição e a alimentação desempenha um papel fundamental na sua vida como atleta profissional’’, afirmou a estagiária de nutrição Cintya Hikari.
Logo após a palestra, os atletas aproveitaram o momento para tirar todas as dúvidas necessárias.
