TRABALHO DE ACADEMIA E CAMPO

Postado por: André Palma Ribeiro

Na tarde desta sexta-feira (03), o Avaí Futebol Clube deu continuidade à  programação pré-temporada. Enquanto um grupo realizou exames médicos fora do clube, o outro fez a avaliação Antropométrica. Logo depois foram feitos exercícios de prevenção à lesão e o treino na sala de musculação. A atividade do dia foi finalizada no gramado da Ressacada.

Neste sábado o grupo trabalha fisicamente em dois períodos. No domingo, treino somente pela manhã. Na segunda, as atividades voltam a ser em dois períodos.

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